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      1、2014年1月26日,同样是滴水成冰的隆冬,中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平,身穿寒区迷彩作训大衣,冒着凛冽的寒风,踏着厚厚的积雪,来到三角山边防连,亲切看望慰问连队官兵。习主席的亲切关怀温暖着连队官兵,激励着他们扎根边关、创业边关。

      2、作为一名从枪林弹雨中走出来的老兵,史保东不仅获得至高的荣誉,也切身感受到当地军民对他的尊重和关爱。他的老伴多年前就已过世,为照顾他的生活,街道和社区的志愿者们轮流到他家值班,给他洗衣、做饭、理发、检查身体,无微不至。。

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      1、气血不足气血不足即气虚和血虚,最直接的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰。头发是人体内气血情况的重要表现,若气血两亏,则会导致头发干枯、分叉、变黄,出现白发并伴随脱发。如出现以上情况,应当及时补气养血,可多吃一些红枣、桂圆等补气血的食物。;

      2、那天下午,按照计划,余镭带领特训分队进行体能强化训练,副连长则带着几名新战士参加营里组织的篮球比赛。在训练场下达完训练课目后,余镭担心新战士打球受伤,便抽身去球场嘱咐两句。没想到刚离开,就碰上机关检查训练情况,发现连队无干部跟训,机关便进行了通报。。

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